Cette semaine, l'Essonne comme le reste du pays connait une vague de froid avec des températures maximales dépassant rarement 0°C. Pensez à vous protéger : couvrez-vous convenablement, sortez le moins possible et limitez les efforts physiques (le coeur bat plus fort pour lutter contre le refroidissement). Veillez particulièrement aux nourrissons, aux jeunes enfants et aux personnes âgées.
De même, contactez le 115 si vous remarquez une personne sans abri ou en difficulté dans la rue.
Sur le plan énergétique, ne surchauffez pas votre logement. Pensez à éteindre la lumière dans les pièces inoccupées. Réduisez votre consommation lors des pics : 8h-13h et 18h-20h. Baissez votre chauffage électrique de 1°C et reportez l’utilisation vos appareils pendant ces pics : machines à laver, four électrique, fer à repasser...
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Santé social - Solidarité
