Et si vous profitiez du mois de novembre pour arrêter de fumer ? Comme chaque année depuis quatre ans, le ministère de la Santé lance son défi collectif #MoisSansTabac et propose à tous les fumeurs d’arrêter le tabac pendant un mois avec le soutien de leurs proches. Avant de vous lancer, contactez un tabacologue ou un professionnel de santé pour définir la meilleure stratégie d’arrêt. 30 jours d’abstinence, c’est 5 fois plus de chance d’arrêter définitivement la cigarette.
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Mois sans tabac sur le web
Santé social - Solidarité
