Elle a tout pour elle ! A moins de 40 km de Paris, l'Essonne dispose d'atouts exceptionnels en matière d'économie, de cadre de vie et de tourisme.
Découverte de l'Essonne
A quelques kilomètres au sud de Paris, l'Essonne offre à ses visiteurs un patrimoine historique, culturel et naturel riche et varié, et à ses habitants, de nombreuses idées de sortie week-end...
Chaque jour, le Conseil général intervient dans la vie quotidienne de milliers d'Essonniens grâce à ses 4600 agents.
Les Conseillers généraux
Le Conseil général de l'Essonne compte 42 Conseillers généraux élus au suffrage universel lors des élections cantonales. Chacun représente un canton du département.
Solidaire, le Conseil général accompagne et protège les plus fragiles : enfants, familles, personnes âgées ou handicapées.
Allocation personnalisée d'autonomie (APA)
Cette allocation est destinée à favoriser l'autonomie des personnes âgées. Elle est octroyée sous condition de ressources.
Parce qu'ils sont l'avenir, le Conseil général favorise l'autonomie des jeunes Essonniens et crée les conditions de la réussite pour tous.
Mieux apprendre au collège
Le Conseil général, bien au-delà de ses compétences obligatoires, s'attache à proposer à nos enfants des conditions de réussite optimales permettant le développement personnel et l'accès à la citoyenneté.
Favoriser l'accès pour tous à la culture et à la pratique sportive est un engagement fort sur lequel le Conseil général s'engage jour après jour.
Archives en ligne
Vous pouvez visualiser à partir de cette rubrique de nombreux fonds des Archives départementales de l'Essonne. Peu à peu, au gré des campagnes de numérisation, de nouveaux fonds seront ajoutés.
Qu'il s'agisse de transport, de développement durable ou d'environnement, le Conseil général améliore concrètement les conditions de vie des Essonniens.
La gestion et la valorisation des cours d'eau
En partenariat avec les différents syndicats gestionnaires des cours d'eau, le Conseil général met à votre disposition plusieurs cartes concernant la qualité des cours d'eau essonniens.
Acteur stratégique de l'aménagement du territoire, le Conseil général permet à l'Essonne de relever les défis de demain.
Pôles de compétitivité
L'Essonne est aujourd'hui le seul département français à accueillir deux pôles mondiaux de compétitivité, System@tic et Méditech Santé ainsi qu'un pôle de compétitivité national, Astech.
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Le sport en été en toute sécurité
Les trois quarts des Français affirment faire plus de sport pendant la saison estivale. Mais gare aux crampes, coups de soleil et de chaleur ! Suivez plutôt les conseils avisés du professeur Charles-Yannick Guézennec*.
Buvez avant, pendant et après l'exercice physique
>> En été, l'organisme est soumis à une double contrainte : l'augmentation de la température et le rayonnement solaire. Le seul moyen d'évacuer l'excès de chaleur accumulé par l'exercice physique est la sudation. Pour cela, il faut respecter un principe fondamental : boire de l'eau régulièrement avant, pendant et après l'exercice physique.
Arrêtez-vous au premier signe de déshydratation
>> Quand on a soif, c'est déjà un signe de déshydratation, au même titre qu'une sensation d'inconfort, un coeur qui bat plus vite ou une baisse des performances. Il faut donc penser à se réhydrater avant même d'avoir soif. Et s'arrêter au premier signe de fatigue inhabituelle.
Protégez-vous des rayons du soleil
>> Les sportifs ne sont pas protégés des méfaits du soleil, bien au contraire ! Il a été démontré que ceux qui pratiquaient une activité de plein air lors des périodes de fort ensoleillement avaient un risque plus élevé de cancer de la peau. Portez donc des vêtements adaptés et utilisez de façon systématique des crèmes solaires. Sans oublier le port de lunettes de soleil pour protéger vos yeux de brûlures ou d'un vieillissement accéléré.
À plus de 30°C, une pause s'impose !
>> Malgré le respect de ces principes, il faut éviter les exercices intenses dès que la température extérieure dépasse 30 °C.
Et après l'effort, le réconfort...
>> Pour bien récupérer, buvez de l'eau et mettezvous à l'abri du soleil, dans un endroit où la température est plus basse ou bien ventilé.
*Directeur du Pôle départemental de médecine du sport (PDMS), un équipement du Conseil général installé au Centre national de rugby de Linas-Marcoussis
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